We're hiring taste testers!-min

Tydzień otwarty i NOWA LOKALIZACJA

 

 

Jest nam bardzo miło oznajmić, że od 2 października zajęcia jogi będą obywać się w nowej lokalizacji !

Przenosimy się na piękną, jasną i przestronną salę, która znajduje się przy ul. Południowej 71 a w miejscowości Zielonki.

Swoją działalność w nowym miejscu rozpoczniemy  TYGODNIEM OTWARTYM. Jest to dobra okazja, by zapoznać się z nowym miejscem, naszymi zajęciami i programem.

Continue reading „Tydzień otwarty i NOWA LOKALIZACJA”

Kolejna wizyta

Co obejmuje? chmu

Pomiar i analizę składu ciała, omówienie postępów,  ogólną konsultację. Możliwe jest wykupienie planu żywieniowego na kilka dni.

Czas trwania: do 40 min

Opłata:

  • wizyta bez jadłospisów – 40 zł
  • wizyta z z planem żywieniowym  na 3 dni – 110zł
  • wizyta kontrolna z planem żywieniowym na 7 dni– 220

 

 

Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta jest podstawą do pracy z dietetykiem i do określenia właściwego programu żywieniowego.chmu

Co obejmuje?

  1. Wywiad żywieniowy i zdrowotny
  2. Pomiar i analizę masy ciała 
  3. Konsultację i poradę żywieniową

Co poza tym?

a. Listę produktów zalecanych i niezalecanych

b. Żywieniowe ABC: INFORMACJE NA START (mini podręcznik )

Jak się przygotować?

  1. Umów się na wizytę.
  2. Jeśli posiadasz aktualne wyniki badań (ogólne badania lekarskie: morfologia, lipidogram, cukier  oraz także badania tarczycy- anty-TPO, badania specjalistyczne), to zabierz je ze sobą na wizytę. Jeśli  ich nie masz, warto je wykonać, a wyniki przynieść możliwe szybko.
  3.  2-3dni przed spotkaniem warto jest prowadzić dzienniczek, w którym  możesz odnotować każdy spożyty pokarm i napój

Czas trwania: 1h do 1h 15 min

Opłata: 120 zł